手腳冰涼竟是腎陽虛的表現 腎陽虛體質如何調理

民間有句俗話，說的是“手腳冰冷的人是缺愛”，其實並不是這樣，手腳冰涼的人可能是體質問題。專傢介紹，有些人一到冬天就會出現手腳冰涼的情況，不關怎麼樣保暖都沒有任何效果。這是這是因為腎陽虛所導致的，那麼腎陽虛體質如何調理？

腎陽虛如何調

腎陽虛的表現有哪些？

專傢介紹，出現腎陽虛的原因有很多，但其最主要的原因是長期處於疲勞狀態，生活不規律，不良的生活方式，這幾類人群最容易導致腎陽虛的出現。最要表現為手腳冰涼。畏寒怕冷、面色黃白。除此之外，對於中青年來說，如果出現這種狀態的話，會造成性欲減退，甚至出現陽痿的狀態，還會感覺各種疲憊。

腎陽虛吃怎麼辦？

中醫專傢介紹，如果出現腎陽虛的話，其主要養生法則為溫補脾腎、祛陽祛寒，特別是在五臟之中，