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穴位按摩豐胸法 效果顯著
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日常生活中怎麼進行豐胸呢?常吃食物見效慢。小編推薦按摩豐胸的方法,操作簡單,見效很快,趕緊來看看,試試吧。
穴位按摩豐胸法 效果顯著
1、中府穴、中脘穴、靈臺穴
想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。 中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。 中脘穴:在肚臍上約10厘米。 靈臺穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
2、膻中
穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。 按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。 其它功效:改善胸悶胸鬱、寬胸利膈、支氣管性哮喘。 豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。
3、乳根
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