輕松喝走脂肪的中藥減肥茶

茶葉中的兒茶素、咖啡堿等對減肥十分有效，可搭配決明子、枸杞等中藥材一起制作成降脂減肥茶。下面就為大傢分享7款自制中藥減肥茶配方，想要減肥的你不妨有空時自行制作，喝走脂肪。　　輕松喝走脂肪的中藥減肥茶　　脂質過多往往引起肥胖。茶葉中的咖啡堿，對食物營養成分的代謝起著重要的作用，尤其對脂肪具有很強的分解作用;茶葉中的兒茶素類化合物可以促進人體脂肪的分解，防止血液和肝臟中脂肪的積累;飲茶由於提高瞭人體的基礎代謝率，從而增加脂肪的分解，起到瞭減肥的作用。

　　1.山楂消脂飲

　　鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲，每日一劑，連服三個月。

　　2.菊花綠茶飲

　　杭菊花10克、綠茶3克，開水沖泡。菊花清肝明目，茶