十款祛斑美白嫩膚飲
文章分類：生活養生
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黃褐斑、雀斑都是發生在顏面部的色素沉著斑，嚴重影響臉部美觀。小編為大傢介紹十款美白祛斑湯，讓大傢通過食療就可以輕松祛斑。
十款祛斑美白嫩膚飲
1、檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要註意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素。 2、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療
