蜂蜜柚子茶什麼時間喝好

柚子蜂蜜茶能夠有效排出體內毒素，清理身體廢物，尤其對於我們現代年輕人來說，茶餘飯後喝一杯茶有利於身體健康。但是大傢知道什麼時候喝最好嗎？還要註意這種茶空腹不可以喝，具體的和小編一起來瞭解下吧。

蜂蜜柚子茶什麼時間喝好

　　蜂蜜柚子茶什麼喝最好？

　　1、不可空腹飲用　　空腹飲用可能會對腸胃造成刺激，容易導致腹瀉等腸胃不適的癥狀。　　2、飯後不可立即喝　　倘若吃完飯後立即喝茶會影響鐵的吸收，時間長瞭容易誘發貧血。　　3、最佳時間：飯後一小時　　不會對胃腸和營養吸收造成任何不良影響，也可以讓身體更好地吸收蜂蜜柚子茶的營養，　　另外必須註意的是，蜂蜜柚子茶沖泡的時候不要使用滾燙的