西瓜皮的減肥食譜 涼拌西瓜皮
文章分類：生活養生
你也會想看的：【口中五味預示哪些疾病】
冰鎮之後的西瓜皮還可以鎮靜以及治療被曬傷的皮膚，經常性使用還有美白的效果，天然又健康的美容產品。綠豆甘涼，可消腫下氣，清熱解毒，清暑利水;西瓜皮甘寒，清熱解暑，除煩止渴。適宜於夏天痤瘡患者服用。
西瓜皮的減肥食譜 涼拌西瓜皮
材料：西瓜皮、鹽、醬油、味精、薑片、芝麻油。 做法： 1、處理西瓜皮。要先將裡邊削凈，再將外皮青皮部分削去。 2、切片。將西瓜皮肉切片，厚度以4毫米，長度3至5厘米為宜。 3、鹽鹵。這是做西瓜皮小菜的關鍵，要將切好的西瓜皮放入盆中，撒入鹽，比例大體為1:25，拌勻，鹵兩個小時即可。 4、擠水。將鹽巴鹵出的水脫去，有機器脫幹
