吃貨達人推薦的幾款減肥食譜

“巴掌臉”、纖纖細腰是每個MM的夢想，因為隻要身材好怎麼都好看。日常生活中，女孩們總是有各式各樣的減肥方式。那麼怎麼快速減肥呢？哪些減肥的食物能讓你快速讓你快速瘦身？小編推薦幾種減肥食譜的制作方法，讓你邊吃變瘦。

減肥食譜的制作方法

　　1、胡蘿卜蘋果汁

　　材料：胡蘿卜1根、蘋果2個、檸檬3片。　　做法：胡蘿卜去皮切塊，蘋果洗凈後去核切塊，檸檬用溫水洗凈切片；將胡蘿卜，蘋果，檸檬放入榨汁機，榨汁後過濾即可。

　　2、芹菜胡蘿卜碎

　　材料：芹菜、胡蘿卜、鹽、生抽。　　做法：芹菜洗凈，摘掉葉子待用)，切成丁，胡蘿卜切碎；鍋燒熱倒少許油，下胡蘿卜碎炒香，加鹽和生抽調味，最後加芹菜