【春季如何預防長斑】
文章分類：中醫養生
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春天的陽光雖然沒有夏季的毒辣，但是紫外線的殺傷力卻依然足以讓你長斑。一旦疏於防曬，臉上立馬有斑，怎麼辦？女性要如何保護自己的皮膚呢？水健康推薦這五種水，不但健康還能讓你去掉斑點，重獲光滑嫩白美肌。
檸檬汁
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法？其實，幾個簡單的小辦法，就能幫你“喝”掉斑點！常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。 黑木耳祛除黑斑每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的
