錯吃這些食物衰老的更快

其實很多食物都有抗衰老的功能，比如葡萄、石榴一類的東西都具有很好的抗衰老的功效，但是也要註意，錯吃有些食物會讓你衰老的更快哦。

錯吃這些食物衰老的更快

　　一、錯吃5種食物讓你更顯老

　　1、醃制食品　　在醃制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食醃制食品者腎臟的負擔加重。此外，由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜，故常進食醃制食品者，胃腸炎癥和潰瘍的發病率較高。最重要的是，吃多瞭醃制食品，會促使女人早衰。　　2、罐頭類食品　　不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被