中醫刮痧的減肥方法怎麼樣
文章分類：生活養生
你也會想看的：【女性平胸或因脾虛 8種食物健脾養胃】
“夏季不減肥，一年徒傷悲。”夏季正是穿各種性感衣服的時候，怎能因為肥胖而耽誤自己，雖說身邊的減肥方法有很多，但中醫刮痧減肥是比較安全可靠的一種。下面我們來看中醫刮痧是如何甩掉脂肪的。
中醫刮痧的減肥方法怎麼樣
人的體重增加，與諸多因素有關，其中脂肪組織的堆積過多是一個重要原因。除此之外，組織或體腔中水分過分瀦留，以及肌肉發達等，也可使體重增加。一般來說，超過標準體重的10%，稱為超重，而超過20%，就屬於肥胖瞭。肥胖又根據超過標準體重的程度而分為輕度肥胖(超重20%)、中度肥胖(超重30%)和重度肥胖(超過50%)。
