【寶寶不宜過早吃什麼】
文章分類：人群養生
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很多心急的爸媽為讓寶寶長得更快更好，過早添加輔食，或過早添加寶寶暫時還不適宜吃的輔食，從而導致消化系統不良甚至過敏，反而耽誤瞭生長發育。到底哪些食物不宜過早吃呢?
寶寶什麼時候吃輔食好
4~6月齡，別自制米糊這個月齡段，寶寶通常以米粉等糊狀食物做輔食。有的傢長覺得自制米糊安全健康，但其含鐵少，能量密度較低，小麥制品還易引起過敏反應，因此建議8月齡後再添加自制的米糊，此時去超市選購大品牌的米粉比較好。蛋、肉類、魚蝦類等高蛋白食物，需要在6個月後再添加。果汁對6個月內的寶寶來說，沒有什麼營養益處，也建議在6個月後再添加。7~8月齡，別吃菠菜、蘿卜這個月齡段的寶寶如果沒有過敏反應，就可以添加接近成人食物的輔食瞭。但有些蔬菜含氮量較高，如菠菜、甜菜根和蘿卜等，可能會引起高鐵血紅蛋白癥，導致寶寶出
