護發的水果有哪些

脫發什麼的真是太討厭瞭，所以擁有一頭美麗秀發是每個女生都抗拒不瞭的誘惑。當然，能通過吃水果護發，也是很棒的，來看看有什麼水果這麼管用吧。

護發的水果有哪些

　　楊桃　　楊桃被稱作活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、C，微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭發具有保濕及增強彈性的作用，讓頭發回復天然美態。　　無花果　　無花果可以說是我們身體的保護神，具有很高的藥物價值，能吸咐腸道內的有害物質，開胃助消化，清熱消炎，還是抗癌高手。而無花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富礦物質能強健頭發的發幹，保持頭發中的水分。　　蘋果　　蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大