女生喝什麼茶能減肥?
文章分類:生活養生
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薏仁是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。杏仁,排毒驅寒的美容佳品,也是“白雪公主”吳佩慈小姐保持瘦身的獨門秘籍哦。那麼這些茶是怎麼做的呢?還有哪些減肥茶呢?
女生喝什麼茶能減肥?
主料:薏仁200克、杏仁200克 配料:純凈水、蜂蜜 做法: 1.將無油鍋中放入清水500克,放入薏仁煮至水的顏色變黃,將薏仁撈出。 2.杏仁剝皮加入薏仁水中煮20~30分鐘,即可關火。 3.可依個人口味加入適量的蜂蜜。 山楂瘦身茶 山楂能健脾胃、幫助消化,可刮掉腸胃中的油水,因其消脂清肝利口而被中醫用來治療單純性肥胖。 原料:幹山楂片、幹金銀花、幹杭白菊、蜂蜜 配料:純凈水、烏