冬瓜減肥湯 美味營養又減肥

冬瓜湯是老百姓喜愛的傢常湯菜，冬瓜軟爛，湯味清香。女性朋友喝過之後還可以美容養顏，排毒瘦身。下面小編就介紹一款冬瓜湯的做法，創新的吃法，讓你更加健康。

冬瓜減肥湯 美味營養又減肥

蘆薈紅棗子冬瓜湯 材料：蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數個、雪梨一個、蜂蜜適量。 做法： 1.蘆薈冬瓜洗凈切段，紅棗雪梨洗凈切塊。 2.將冬瓜放入鍋中，加入5杯水煮開，轉小火煮至熟，再加入紅棗、雪梨、蘆薈及鹽略煮即可。 功效：此湯最能預防肥胖和消除因肝火、燥熱而引起的體濕與水腫。 小貼士：這幾道冬瓜減肥湯，美味營養，如能配合運動，減肥效果會更好。