秋季減肥水果茶應該如何選擇
文章分類:生活養生
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除瞭利用水果減肥以外,還可以喝一些水果茶,那麼減肥水果茶應該如何選擇呢?不用擔心,小編已經幫你選好瞭。
秋季減肥水果茶應該如何選擇
蘋果香梨菠蘿茶 材料:蘋果,梨,橙子,檸檬,菠蘿,冰糖 做法: 先將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊,檸檬切三片; 然後在鍋中放入水,燒開之後將所有的水果塊一起放入到鍋內,大火煮開之後再轉小火煮25分鐘左右;最後放入冰糖再煮10分鐘即可。 草莓蘋果茶 材料:蘋果1個,草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。 做法: 將蘋果去皮之後切成小塊,草莓也切成小塊; 然後燒開水之後將紅茶包泡水,再依據個人口味放入少許的檸檬汁;最後將