不外傳搟面杖減肥方法

搟面杖是我們生活中用來制作面食的工具，腳踩搟面杖能減肥嗎？搟面杖能減肥嗎？現在很多減肥人士都利用手中的搟面杖減肥。下面老宗醫養生在線的小編就為你詳細介紹搟面杖減肥的方法吧。

不外傳搟面杖減肥方法

　　搟面杖減肥法的原理

　　人的腳底存在著各個臟器的反射區，肝膽、脾胃、腸道這一類消化系統的反射區都集中在腳底的中段，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液循環，更好地調節相應臟腑功能。　　當您持續不斷地刺激這一區域時，就會有效地調節腸胃功能，促進脂肪代謝，從而起到改善消化、減脂塑身的效果，並可以達到淋巴排毒調節內分泌的作用。

　　怎麼拿搟面杖塑減肥？

　　1、將一根中等長度的搟面杖放在地上，把鞋子脫掉，腳踩在搟面