從生物學講，衰老是生物隨著時間的推移，自發的必然過程，它是復雜的自然現象，表現為結構和機能衰退，適應性和抵抗力減退。衰老是人生走向終點的一個過程，人類無法抗拒，但是隨和醫學的進步和發展，人們可以延緩衰老的時間，讓“青春”多留一會。
人體衰老癥狀以及特征
一、外部特征
1、皮膚松弛發皺，特別是額及眼角。這是由於細胞失水，皮下脂肪逐漸減少，皮膚彈性降低，皮膚膠原纖維交鏈鍵增加，造成皮膚松弛以致幹癟發皺。 2、頭發逐漸變白，變的稀少，這是由於毛發中色素減少而空氣增多，毛囊組織萎縮，毛發得不到營養而脫落所致
