滋補養發烏雞湯

脫發對很多男性的正常生活造成困擾，頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚。那麼，吃什麼可以擺脫脫發的煩惱呢？一起來看看吧！

　　滋補養發烏雞湯　　用料：烏雞半隻，黑芝麻少許，黑豆若幹，黑棗幾顆，首烏一小塊。

　　做法步驟：

　　1.先把烏雞處理幹凈，燒開一鍋水，把雞放入焯一下去掉油污，撈起備用。　　2.湯鍋內放水，將焯好的雞以及其他材料，另加兩片薑，全部放入水中，開火煮沸，轉小火煮2小時左右。　　3.湯煮好後，加少許鹽調味即可關火。

　　小貼士：

　　菜品特色：湯鮮美，雞肉爛，豆棗香。　　美味提示：烏雞要整個兒，不需剁塊下鍋，煮兩小時後它自然就散架瞭。

　　食療藥效：

　　1)烏雞：烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸