【常見保健沐浴之藥草浴】

厭倦瞭俗世凡塵的都市生活，依戀在自然的沉靜氛圍中，身心都得到瞭最為純凈的放松。拋掉繁瑣的面具，尋覓大地最初的奧妙，“天然美膚”的概念就來自於人們對自然日益趨長的渴望。撩撥芬芳的花朵，親近繽紛的食物和“石”物，浸浴各式各樣的Spa，吸嗅香氣功效各異的精油，我們的身離自然可以很近，那麼，心，還會遠嗎？

薄荷、車前草、紫蘇等一般都有治療皮膚病、潤膚和舒暢血脈、促進新陳代謝功能。

貴妃出浴圖

　　將買來的藥草配好裝入紗佈袋中，紮緊袋口，先以熱水滾煮，再在鍋中浸泡10~30分鐘，溫度在40℃左右，然後倒入浴缸，稀釋沐浴。註意洗藥草浴時，可不再使用香皂。

　　桑葉浴——嬌嫩

　　經過霜雪的桑葉，性甘苦而寒，用來入浴，護膚又不會損害肌膚表面的油脂，特別適合粗糙的皮膚，在幹燥的秋冬季浸桑葉浴，會讓肌膚更加細嫩。

　　浸浴方式：將幹桑葉100克左右，放在鍋內，加熱煎熬10-15分鐘後，倒入浴盆放水適溫就可以入浴瞭。