懶人豐胸的簡單方法 讓你罩杯不知不覺變大碼
文章分類：生活養生
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你發現瞭嗎，從小練習舞蹈和瑜伽的女生胸部都特別大。站著的時候，將雙腿交叉，腰部直立，背部挺直，整個人舒展開，就能拉伸背部，刺激督脈，達到豐胸效果。
懶人豐胸的簡單方法 讓你罩杯不知不覺變大碼
站姿豐胸 你發現瞭嗎，從小練習舞蹈和瑜伽的女生胸部都特別大。這是因為舞蹈中的下腰，倒立等動作經常會拉伸到背部，從而刺激到位於背部中軸線上的督脈穴道，督脈主全身陽氣，刺激這個穴道會使氣血通暢，有助於胸部發育。所以站著的時候，將雙腿交叉，腰部直立，背部挺直，整個人舒展開，就能拉伸背部，刺激督脈，達到豐
