8大豐胸食品 讓胸部不斷UP

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　　MM們都希望胸圍和罩杯不斷UP，尤其是穿的日益輕薄的夏天。下面，小編教你挑出8大最佳豐胸食品，並教你挑對時間吃，讓你出出最大的美胸效果。

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8大豐胸食品 讓胸部不斷UP

　　1、黃豆　　美胸關鍵字：女性荷爾蒙　　黃豆是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有“植物雌激素”物質，能有效提高體內雌激素的水平，使乳房豐滿並保持乳房的青春美感。　　最佳豐胸時間：月經來臨的前7天　　最佳豐胸吃法：原磨豆漿是最方便快捷的吃法，你可以放少量的蜂蜜或者直接喝無糖熱量的攝入，豐胸又減肥。　　經典豐胸食譜推薦：黃豆燉豬蹄　　材料：豬蹄1隻，黃豆250克。鹽、生薑、八角、

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