民間豐胸7種方法 努力堅持擁有迷人雙峰

在豐胸或瘦身過程中，MM最關心的問題之一是如何減肥不減胸。要做到這一點，可以借鑒民間總結出的7個豐胸偏方，無論是從飲食還是運動等方面，都一一涉及並提示瞭應當怎麼去做。按照這些方法努力堅持下去，就一定會有迷人的雙峰。

　　民間豐胸7種方法 努力堅持擁有迷人雙峰　　1.每天堅持飲用8杯水，則對豐胸可以起到直接作用，同時還能清理腸胃，有助瘦身。　　2.不要因為減肥而可以拒絕脂肪的攝取，為瞭乳房發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食品，如肉、豆類等。　　3.多吃富含維生素E以及有利於激素分泌的食物，如菜花、葵花子油、卷心菜、菜子油等。維生素B族也有利於激素合成，它存在於牛奶、豬肝、牛肉、粗糧、蘑菇等食物中。　　4.補充膠原蛋白，攝取足夠的膠原