豐胸食譜之花生紅棗黃豆湯

日常生活中，豐胸的食物有很多，就是看你知不知道，瞭不瞭解瞭。下面小編就為大傢介紹一款花生紅棗黃豆湯，想要豐胸的MM可以學習起來哦！

　　豐胸食譜之花生紅棗黃豆湯

　　花生紅棗黃豆豐胸湯的做法如下：

　　材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克　　做法：　　1.花生及黃豆連皮烘幹後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形;　　2.將其揉成小球後，再壓成小圓形狀(大小可自行決定);　　3.烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘。　　功效：黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌，促進第二性征發育花生含有豐富蛋白質及油脂。