【甩脂機能減肥嗎】

甩脂機能減肥嗎?不少專傢都持懷疑態度，更重要的是，骨科和運動傷害方面的專傢認為：甩脂機還可能給一部分消費者帶來身體上的傷害。這些患者的骨骼比較脆弱，高頻縱向震動會給他們的身體帶來過高的負荷，導致本來脆弱的骨骼突然惡化。

　　脂肪唯一正確的消耗方式是通過體內的有氧氧化，轉化為能量。這是一個內部代謝的過程，正常的運動如跑步、遊泳等，能夠促進有氧轉化使體內的糖、脂肪、蛋白質在氧的參與下被分解為二氧化碳和水，並釋放大量能量。