喝什麼茶能夠減肥 桂花有減肥的作用嗎

我們這裡推薦的是自制減肥茶，以天然的食物和茶葉沖泡而成的健康減肥茶，無副作用助養生保健。準備瞭8款自制減肥茶介紹給大傢，以及它們簡單的沖泡方式。

　　初冬8款自制減肥茶 清脂暖身好選擇

　　一、排毒美顏瘦身茶　　材料：幹燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。　　制作：將桂花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味後，再加入蜂蜜即可。　　效果：去脂輕身、整腸健胃，還可以排毒、去除口臭。　　二、香蕉綠茶　　材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。　　制作：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。　　功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。　　三、菠蘿蜜瘦身茶