精油瘦身燃脂的正確手法

　　按摩效果最好的時段是在洗澡後十分鐘內，皮膚微濕時，可以用按摩精油按摩小肚子、大腿、小腿和背部。　　精油按摩肚子就是畫圈，小腿大腿是從小腿按到大腿，然後按壓腿的前部，膝蓋後方的穴位也按幾下。

　　背部就是在肉多的地方用精油多揉幾下，然後著重按壓在腰最細處的脊椎兩旁。　　腰部也可以按摩，手貼著腰從上到下滑動。也可用拍打法。　　盡量按摩到皮膚上沒有多餘的油，再穿衣服，睡覺起來會有明顯的皮膚收緊感。　　操作的方法是不是很簡單啊，還等什麼？先去買適合自己的精油吧！