在經前後出現小腹疼痛,伴有腰痛、腹脹、乳房脹痛等癥狀,這就是女性的常見病―――痛經,許多未婚女性為此十分煩惱,中醫推拿治療痛經,操作簡便,收效快,不妨一試。
在此介紹對痛經非常有效果的幾個穴位,分別是:
腎俞,與肚臍相平,脊椎旁邊1.5寸,左右各一穴;
阿是穴;
氣海1.5寸;
關元3寸處;
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