【枸杞壯陽的功效】
文章分類：生活養生
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枸杞子補腎益精功效顯著，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用於治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質，枸杞子的吃法是不同的。
枸杞壯陽的功效
枸杞怎麼吃才能壯陽?1、枸杞淮山海參湯鍋壯陽法原料：淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。做法：將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。海參切塊，與上述材料一起放入燉鍋，加入適量水分，隔水燉煮三小時。2、枸杞花生粥原料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、紅棗50克、菊花6--8朵。做法：花生熱水浸泡2小時，去衣;枸杞浸泡待用;紅棗洗凈去核切碎，菊花用清水漂過。兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋，與花生一起煮。大火煮開，小火悶40分鐘。放紅棗小火煮5分鐘。放菊花，枸杞煮1分
