【腎虛分類和治療方法】
文章分類：生活養生
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中醫認為，養生重點是養腎、補腎。但不少人感到無從下手，有的人進補完很舒服，有的人卻越補越差，這是因為每個方法都是針對不同的體質和癥狀的，需要選對適合自己方法。老宗醫養生專傢王海東表示，中醫臨床診斷“腎虛”主要分為腎陽虛、腎陰虛、腎精不足、腎氣虛等不同型。大傢要養好腎，需從這幾個方面著手。
腎陽虛癥狀
腎陽虛癥狀腎陽虛是指腎陽虧虛，機體失去溫煦，以腰膝酸軟、性欲減退、夜尿多以及畏寒肢冷、面色晄白、小便清長、神疲乏力、自汗出等為主要表現的癥狀。男子可見有陽痿、滑精、早泄，女子可見有宮寒不孕、白帶清稀量多等。常因為素體陽虛，或年高腎虧、久病傷陽，或者房事過度所導致，可用一些中成藥紳斯挺調理，日常飲食中多食狗肉,羊
