【腎虛吃什麼好】

現在的男性在工作與生活壓力中學會更好的調節，不少人都有腎虛的現象，那麼男人腎虛的癥狀有哪些表現呢，如房事過度，失眠多夢，夜尿頻多，疲勞過度，等等這些都屬男性腎氣虛弱所致，今天給大傢來介紹一下。

男人

男人腎虛的癥狀有哪些表現

畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。房事過度：中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。頭暈無力失眠多夢：腎作為人體重要的臟器之一滋