青少年怎麼壯陽 推薦幾款青少年壯陽藥膳

青少年除瞭加強體育鍛煉來提高自身的身體素質外，飲食調理也是一個不錯的選擇，對於青少年怎麼壯陽這個問題通過中醫藥膳可以得到很好的解決，現在我們一起來看看有助青少年壯陽的藥膳。

青少年怎麼壯陽 推薦幾款青少年壯陽藥膳

　　合歡茶湯　　合歡皮15克，紅棗12枚，甘草6克，洗凈煎湯服用。此湯能解鬱、舒心、益氣、安神。　　蓮子芯茶　　蓮子芯30枚，適量冰糖煎服，每晚臨睡前服。