冬季壯陽進補誤區

驢肉：俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。

冬季壯陽進補誤區

　　鴨肉：中醫學認為鴨肉性寒，除可大補虛勞外，還可消毒熱、利小便、退瘡癤。以鴨肉入食療和藥膳，民間認為肉老而白、骨烏黑者為上品，過於肥膩的老鴨應去掉油。鴨肉性寒，故脾胃虛寒、腹部冷痛、大便溏瀉、因寒痛經者不宜多用。　　狗肉：性溫，味咸，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認為：狗肉“補胃氣，壯陽，暖腰膝，補虛勞，益氣功。”　　蛇肉：蛇肉具有強壯神經、延年益壽之功效。需要註意蛇肉一定要孰透才可以安全食