很多男人都在關註這個重要而又隱私的問題，其實健康的飲食習慣是關鍵。那麼男人吃什麼壯陽？我們來揭曉一下。
男人吃什麼壯陽 壯陽食物推薦
男人吃什麼壯陽？
一、湯類食療法 1、雙鞭壯陽湯 原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。 制作： 1)將牛鞭加水發脹，去凈表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗凈，再用冷水漂30分鐘將狗鞭用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，刷洗幹凈；將羊肉洗凈後，再放入沸水鍋內氽去血水，撈入涼水內漂洗待用。
