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冬季男人養生 必喝四款壯陽滋補湯
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男性健康很重要,所以要特別關註,以下小編給大傢介紹幾款冬季壯陽滋補湯,不僅是男人冬季居傢保養的上佳之選,更可以針對早泄等男性隱疾進行調理,溫補調理補腎壯陽,還你健壯身軀。一起來看看吧!
1、首烏鴿蛋湯
功效:補肝腎、益精血、烏須發。 口味:爽口清淡鮮味十足 原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克。 調料:鹽適量 制作方法 1.將鴿蛋放入冷水中,煮熟後剝皮。草菇去皮取芯; 2.將何首烏、熟地煎約30分鐘,留汁備用; 3.用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘,至熟後加入鹽即可。 備註:可以不放鹽及其他
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