【如何預防心臟病】
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既往眾多研究表明飽和脂肪如奶油和黃油)有害於機體健康，關於這一理論結果的建立已有50多年。但是，近日來自卑爾根大學的一項研究推翻瞭這一研究結果，該研究結果表明飽和脂肪並不會增加心臟病的發病風險，飽和脂肪,心臟病,驚天大逆轉！飽和脂肪的攝入並不會增加心臟病的發病風險！
如何預防心臟病
驚天大逆轉！飽和脂肪的攝入並不會增加心臟病的發病風險！研究納入瞭38名腹部肥胖的男性以瞭解飽和脂肪的風險。將參與者分為兩組，分別為低碳水化合物飲食和低脂肪高碳水化合物飲食，為期12周。然後研究人員測量所有參與者的腹部、肝臟和心臟的脂肪質量。此外，研究人員還評估瞭參與者的心血管疾病的發病風險因素。目前關於飽和脂肪的理論表明，高脂肪
