【好死不如賴活？過度追求完美易走不歸路】

好死不如賴活著追求完美並非理所應當2003年，經媒體報道過的自殺大學生在全國就有十數人，專傢分析，生理疾患、學習和就業壓力、情感挫折、經濟壓力、傢庭變故等諸多因素，是學生自殺的直接原因。但有些大學生，傢教環境和傢庭經濟條件都不錯，也沒有其他很明顯的自殺原因。比如廣州某學院一名剛入校兩天的新生無法適應新環境，連續失眠兩天後從宿舍樓跳樓身亡。某剛畢業的大學生，覺得工作壓力很大，身邊又沒有特別談得來的同事，對生活、事業感到絕望而自殺。據調查，鬱悶一詞，如今已經成為本該與鬱悶無關的年輕人掛在嘴邊的字眼，好幾個自殺的學生，都在遺書裡明確寫著對生活失去信心。專傢指出，對自我期望值過高、過度追求完美，在學習上遇到挫折後產生很大的失落感和心理落差，也會導致學生走上不歸路。也許有人認為，追求盡善盡美是理所當然的，而從未想過，正是這種似乎無關緊要的生活態度，給他們的生活帶來瞭巨大的壓力。想把每件事都做得完美的人，並不是一個強者，恰恰相反，這些追求完美者之所以期望毫無瑕疵，是因為想把自己保護起來，免受他人的指責和譏諷。心理學的研究證明，試圖達到完美境界的人與他們可能獲得成功的機會恰恰成反比。追求完美會給人帶