【中醫心理疏導六法調情志】
文章分類:生活養生
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中醫對心理的疏導與治療,《內經》中論及許多,後世醫傢在實踐中多有發微與體會。筆者體會,臨床治療神經系統疾病、消化系統疾病及女科疾病時,運用中醫心理疏導法配合中藥治療,能提高療效,縮短療程,且在亞健康人群中運用心理疏導與意療方法幹預,更可預防疾病發生,提高生活質量。中醫常用心理疏導和情志療法有以下幾種。
語言疏導法
心理咨詢中,語言疏導法是常用基本方法,“人之情,莫不惡死而樂生”,隻要咨詢者能與來訪者建立起良好的信任關系,運用疏導法,動之以情,曉之以理,有針對性地開導,改變來訪者不正確的認知,定能收效良好。
醫生既要向患者明示疾病成因、病情及危害,使病人重視疾病。又要告訴患者配合醫生,積極治療。同時指導患者自我調節,對疾病有積極樂觀心態,消除恐懼苦惱。
《靈樞·師傳》中“告之以其敗,語之以其善,導之以其所便,開之以其所苦”因勢善導的記載,可以說是中醫心理學疏導法的最早記載。它包括瞭西方心理學的認知療法。
以情勝情法
中醫認為,人在心理活動中,存在喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志,但七情太過與不及都會導致心理或軀體異常。《素問·陰陽應象大論》曰:“怒傷肝,悲勝怒”、“喜傷心,恐勝喜”、“思傷脾,怒勝思”、“憂傷肺,喜勝憂”、“恐傷腎,思勝恐”。《醫方考·情志門第二十七》明確“情志過極,非藥可愈,須從情勝”。