【含糖飲料有哪些壞處】
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含糖飲料對身體的危害已經深為人們詬病,肥胖、心臟病、糖尿病這些疾病都可能是它惹的禍。所以,現代人又發明瞭無糖飲料,想為飲料含糖高、不健康“平反”。相比普通含糖飲料,無糖飲料以人工甜味劑代替糖分,號稱卡路裡含量低。但是,科學傢們最新研究發現,常喝無糖飲料可能導致老年癡呆癥及一些心臟疾病。美國心臟協會最新發表的文章中指出,每天喝一瓶無糖飲料的人,其患中風或阿爾茨海默綜合征的幾率要增加三倍。
含糖飲料有哪些危害?
每天喝一瓶 中風風險高研究人員對2900名45歲以上的測試者進行中風研究,對1500名60歲以上的測試者進行瞭阿爾茨海默癥研究。參與者定時記錄他們的飲食習慣,研究人員跟蹤受訪者,定期檢測他們的身體機能變化,10年後,研究人員對其中罹患中風或阿爾茨海默癥的進行研究,對比無糖飲料飲用情況和健