【男人如何養生能長壽】
文章分類:生活養生
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男人往往是強壯和力量的象征,但英國癌癥研究中心的研究數據表明,男人患癌幾率比女人高60%,一旦患癌死亡率更高。多國人口壽命統計數據也顯示,男人平均壽命比女人短5~8年。
男人護好這兒才長壽
8個健康重點區究其原因,壓力和不良習慣是導致男性身體部件提前“報廢”的罪魁禍首。《生命時報》采訪權威專傢,指導男性朋友保護8個健康重點區。肺:最易失守的防線肺是男人最易失守的一道防線,肺癌已成為我國男性癌癥的第一死因。失守的原因在於難以抵禦吸煙的誘惑,吸煙是誘發肺癌的關鍵因素之一。統計表明,在10個死於肺癌的患者中,有9個是煙民。此外,大氣污染、室內污染、過度勞累等也與肺病息息相關。吸煙有百害而無一利,男性朋友要盡早戒煙,45歲以上、有吸煙史的人最好每年做次體檢,篩查肺癌。生活中遇到霧霾天,最好減少戶外活動