【成就你的寶貝肌膚——番茄浴】
文章分類：中醫養生
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美國佛羅裡達州盛行番茄浴，當地居民認為番茄具有嫩膚、使皮膚紅潤的功效。
其方法是將番茄汁加入少量酒精、硼酸備用，根據沐浴者需要和不同水溫，加入適量番茄汁，浸泡沐浴。
做法：
1、將番茄洗凈後，切成塊放入果汁機中，加少量的水一起打成果汁。
2、加入適量的酒精、硼酸也可以用酒來代替)，充分攪拌，或者可以加入適量蜂蜜也可以，也是充分攪拌。
3、倒入洗澡水中，浸泡時間25分鐘為宜。
註意事項：
在泡澡時應註意什麼？太餓、太飽、酒後，都不要泡澡。太餓泡澡，會有血糖降低而休克的危險，太飽泡澡，會影響你的消化功能。其他需要註意的事項：
1. 饑餓時不要立即入浴，空腹泡澡容易引起虛脫、眩暈及惡心等情形。
2. 剛飽餐後，也不要入浴，以免大量血液由體內流向體表，容易引起消化機能障礙。
3. 睡眠不足或是熬夜用腦過度時，猛然泡高溫澡，可能會導致腦部貧血或溫泉休克現象。
4. 喝酒或醉酒後，不要立即入浴，由於溫泉浴使血液循環加速，酒醉泡高溫澡，小心腦溢血，最好等到酒醒時再入浴。
