冬天中藥泡腳有哪些好處?治療多種疾病都有效
文章分類:中醫養生
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中藥泡腳是日常養生健身的一種方法,在寒冷的冬天使用各種不同的中藥泡腳會有不同的功效和作用。今天,想要為大傢介紹的就是冬天中藥泡腳的好處和方法,快來一起看看吧。
重要泡腳
冬天中藥泡腳的好處當歸:美容養顏,靚膚。當歸桂圓泡腳:當歸40克,桂圓肉25克。將當歸,桂圓加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500毫升開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡30分鐘。生薑:用於腳涼怕冷。生薑泡腳:生薑一塊,紅花1克,鹽適量。用刀拍扁生薑或切片,紅花用紗佈包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。紅花:活血化瘀,治腰酸痛。紅花泡腳:紅花1克,少許鹽。把紅花放入水裡燒開