【排卵期的計算方法】
文章分類：生活養生
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排卵期是指到瞭生育年齡的正常女性每個月會排出一個成熟卵子。如果女性的月經周期正常，那麼她每個月隻會有一個排卵期並且排卵期有一定的規律。
排卵期最適合受孕
排卵期的計算方法1推算月經周期.此方法適用於月經周期比較規律的女性.從月經來潮的第一天算起,倒數14±2天就是排卵期.例如:月經周期為28天,如果這次月經來潮的第一天是在7月28日,那麼這個月的12、13、14、15、16日中的某一天就是排卵日.2觀察宮頸黏液.女性通常在月經剛過後陰道分泌物很少,並顯得濃濁,黏性大國.到瞭月經中間即排卵前1-2天,陰道就會變得越來越濕潤,分泌物不僅增多,而且像雞蛋清一樣清澈、透明,用手指尖觸摸能拉出很長的絲.出現這樣的白帶表示馬上要排卵瞭,一般持續3-5天,此後陰道分泌物又會逐漸減少,且變得濃濁、黏稠,不能再拉絲
