【前列腺炎的自我療法】

很多的男性朋友都會有前列腺炎的困擾，你知道前列腺炎該如何治療嗎?哪些方法能夠幫助男人們前列腺炎的困擾呢?今天小編就為大傢推薦一些前列腺炎的自我按摩方法，讓男人們不再受前列腺炎的痛苦!

前列腺炎的自我療法

1、多飲水多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。2、不憋尿一旦你的膀胱充盈有尿意，就應立即小便，憋尿對膀胱和前列腺是非常不利的。在乘長途汽車之前，應該先排空小便再坐車，途中如果小便急則應該向司機打招呼，然後下車去排尿，千萬不要硬憋。3、節制性生活預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始註意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增