【糖尿病患者吃什麼好】
文章分類:生活養生
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好多糖友為瞭讓自己的血糖維持更好狀態,很多糖友選擇吃營養品或藥品。但事實上,生活中一些常見的食材,在降糖方面有著特殊功效。這些隱藏在生活中的降糖藥……效果好,還花錢少。
隱藏在生活中的降糖藥
隱藏在生活中的降糖藥1、薏仁金錢柳薏仁性味甘淡微寒,是補肺健脾、利尿除濕的食藥兩用之品。現代藥理研究顯示,薏仁有降低血糖的作用,尤其適用於肥胖型糖尿病伴有高血壓者。金錢柳含有豐富的皂苷、黃酮、多糖等有機營養成分,有“天然胰島素”的美稱,能夠有效平衡人體糖代謝,從而達到降血糖,保持血糖穩定的作用。薏仁和金錢柳一起配成薏仁金錢柳茶,很適合糖尿病人常喝。2、山楂根據臨床觀察,山楂有較好的活血降糖作用。山楂的主要成分是黃酮類物質,對心血管系統有明顯的改善作用。目前, 從山楂中分離的黃酮成分有30 餘種,這些營養