【按摩的方法】

冬季氣候幹燥，氣溫低，很容易讓人們患上感冒，感冒後吃藥是大傢的首選，可是你知道嗎？人體有四大穴位可以幫助大傢治療感冒，今天就來說說這四大穴位是哪裡……

感冒

按摩大椎穴位置：大椎穴在人的頸後正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。操作：我們用一個手的食指和中指，用力的按住大椎穴，按摩一兩百次。功效：緩解發熱，特別適合感冒後高熱不退的人群。按摩風池穴位置：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。操作：坐著，雙手抱攏頭部，用雙拇指揉捻穴位，以酸脹透遍全身為宜，操作2分鐘。功效：緩解頭痛，具有清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒引起的頭痛。按摩迎香穴位置：迎香穴位於人體鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中間。操作：用兩手的食指分別按住鼻翼兩側的迎香穴並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩50