【艾灸的功效】

很多人由於晚上頻繁的跑廁所感到煩躁後，總以為是自己晚上喝水喝多瞭，中醫理論認為，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱，實為陽氣虛衰所致。還有因為出現上火癥狀而尿頻的也要觀察其本質原因進行治療。

艾灸

夜間尿頻屬虛證中醫艾灸可治療素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無權；或命門火衰不能溫煦脾陽；或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛，下元溫攝不固，均會導致夜尿增多。中醫推薦艾灸穴位治療夜間尿頻癥狀。以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則，穴取關元、氣海、神闕。關元穴：位於臍下3寸處，系三陰與任脈之會、小腸之募穴，具有培元固本、補益下焦之功。現代研究證實，按揉或震顫刺激關元穴後，可通過調節內分泌達到治療泌尿、生殖系統疾病的目的。氣海穴：位於臍下1.5寸，屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、