【黃帝內經抗衰老秘訣】

美容護膚方面的知識一直是女性朋友們十分感興趣的，甚至在我們的生活中已經成為一門學問，也是日常中一股不可阻擋的潮流，不知道大傢是否聽說過黃帝內經抗衰老秘訣黃帝內經抗衰老秘方《黃帝內經抗衰老秘訣》以中醫名著《黃帝內經》抗衰老的基本理論為指導，結合現代生活和醫療保健實際，詳細介紹抗衰老的相關知識和方法。

黃帝內經抗衰老秘訣有效嗎

黃帝內經抗衰老秘訣

包括《內經》中有關衰老進程，機制抗衰老的論述，養生之道與抗衰老，和陰陽、調氣血、避病邪、補心腦、健脾胃、補腎、養神和飲食、運動、藥物、日常生活保健等行之有致的抗衰老方法。

抗衰老要“虛邪賊風、避之有時”

一)風者，百病之長也二)虛邪賊風，避之有時三)春捂秋凍四)冬不