【雞肝不能和什麼一起吃】
文章分類:生活養生
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雞肝和豬肝一樣比較適合爆炒,炒得好就會很嫩,味道也不錯,當然這裡有個前提是處理好腥味,如果腥味不去,炒出來就沒法吃瞭。雞肝和豬肝一樣是補血補鐵的優質食材,為瞭能讓炒出的肝好吃,一定要來學一學怎麼去腥味。
爆炒雞肝
爆炒雞肝的做法
食材準備
雞肝500克,蒜苗,芹菜,青椒,醬油,料酒,雞精,朝天椒,蔥薑適量。
方法步驟
1、將青椒,朝天椒切粒,芹菜,蒜苗和蔥切段,生薑切絲待用;
2、雞肝洗凈後切成小塊,泡去血水後放入沸水鍋中燙一下,然後沖洗幹凈瀝幹待用;
3、鍋中放兩茶匙油,大火爆香蒜碎,薑絲,黑豆豉和青紅椒後放入雞肝翻炒;