【女人宮寒怎麼辦】
文章分類：生活養生
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由於女性生理原因或是生活習慣問題，一些女性出現瞭宮寒情況。而宮寒的發生將對女性的健康帶來極大的負面影響作用，因而對於女性而言應重視這一問題並恰當的予以調理。那麼女人如何調理宮寒呢？接下來為大傢介紹幾個調理宮寒的方法，供大傢參考。
女人如何調理宮寒
女人如何調理宮寒？1、睡個午覺中午睡個午覺，可起到促進肝臟休息的作用。而肝臟休息好瞭，對於排除女性體內的毒素、預防內分泌紊亂、促進生育有著積極的作用。所以對於女性而言，於每日的中午睡個午覺對於“暖宮”是非常有效的。2、常曬曬後背中醫上指出，最簡單的子宮宮寒調理方法是曬後背。因為女性常曬後背能讓人體的陽氣與天地之氣想通。進而起到瞭一定疏精通絡，祛除脾胃寒氣的作用。特別指出，女性在曬後背時最好不要戴帽子，這
