【銀耳湯能豐胸】

銀耳的營養成分相當豐富，銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖等營養物質。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等。此外，銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種高級滋養補品。

銀耳紅棗湯能豐胸嗎

銀耳能豐胸嗎

單憑進食銀耳較難起到明顯的豐胸作用，女性可以將銀耳配合其它食材熬成湯，豐胸效果會更加顯著。例如銀耳搭配紅棗熬成紅棗銀耳湯，煮好後、冷透瞭放在冰箱冷藏室，每天早晨熱一點吃，長期進食可起到一定的豐胸作用。木瓜也是對豐胸有較好功效的食物，女性可以將木瓜和銀耳一同熬湯，豐胸